在当今社会，快节奏、高压力的生活方式常常导致我们感情上的疲惫和困惑。那么，2016年的情感运势如何呢？如何提升自己的感情运势呢？让我们一起来看看。
2016年对于大多数人来说，是一个非常重要的转折点。随着经济形势的变化，我们的生活方式、价值观念也在不断地发生着转变。这种变化也会直接影响到我们的情感生活。根据自己的实际情况，调整自己的情感运势。
同时，提升情感运势的方法也是多种多样的。重视自己的情感需求，尤其是在这个快节奏、高压力的社会中，我们更需要有一个稳定的情感支持。建立一个健康、稳定的人际关系网络，包括家人、朋友、同事等等。这样，当我们遇到情感问题时，我们就能够得到及时的支持和帮助。
同时，我们还需要注重自己的情感修养。情感修养是指我们对自己情感的认知和掌控能力。只有在自己的情感上有了足够的掌控能力，我们才能在情感问题上更加从容自信地处理。学会自我调节，掌握一些情感管理技巧，如倾听、沟通等等。
我们还需要注重自己的心理健康。情感问题往往会导致我们的心理健康出现问题，如焦虑、抑郁等等。注重自己的心理健康，找到一些适合自己的心理健康维护方法，如运动、读书、旅游等等。
结合上文来看，2016年的情感运势并不是固定不变的，根据自己的实际情况，调整自己的情感运势。提升情感运势的方法也是多种多样的，重视自己的情感需求，注重情感修养和心理健康。只有这样，我们才能在情感问题上更加从容自信地处理。