本文阐述了近来运势不佳时维持心理平衡的7种方法，从总体上划分为调整心态、发现身边的好事以及改变自己的生活方式。每种方法都有其独特的优势，可以帮助大家找到最适合的解决方案，保持心理平衡。
I.心态调整
A.对自己有信心
B.调整心态
C.理性看待失败
II.发现身边的好事
A.关注自己的优点
B.庆祝小小的成功
C.感受身边的温暖
III.改变自己的生活方式
A.改善作息习惯
B.找到自己的乐趣
C.主动参与社交活动
近来运势不佳时维持心理平衡，心态调整、发现身边的好事以及改变自己的生活方式都是有效的方法。只要一步步来，不放弃，最后一定会走出阴霾，重建心理平衡。
最近运势差怎么办？重建心理平衡的7个方法
运势不佳是每个人都会遭遇的事情，对于这种情况，大家要重建心理平衡，使自己更加坚强。那么，重建心理平衡的方法有哪些？今天我们就来为大家介绍一下，有效的7种方法，希望能够帮助大家找到一条出路。
心态调整是重建心理平衡的重要方法之一。要想达到心理平衡，就要先信任自己，给自己更多的肯定，用正确的心态去对待自己，这样才能够更加自信，坚定自己的信念，不受外界的干扰。也要学会正确看待失败，这样才能够把握未来的运气，不断前行。
此外，发现身边的好事。在运势不佳的时候，可以关注自己的优点，不要去放大自己的缺点，要学会珍惜自己的每一个成功，即使是小小的成功，也要把它们积累起来，从而让心情更加轻松愉快。同时，也要感受身边温暖的气息，可以与亲人朋友一起出去度假，聊聊天，放松心情，也可以去参加一些公益活动，感受到爱心，让自己卸下一身负担。
改变自己的生活方式，也是重建心理平衡的重要方法。改善作息习惯，生活要有规律，要尽量多的休息，做好充足的睡眠，早睡早起也是非常重要的。要找到自己的乐趣，比如做一些爱好，比如读书、旅游、跳舞等，这样可以把注意力放在乐趣上，从而让自己心情舒畅。同时，也可以主动参与一些社交活动，多跟别人交流，可以让自己心情更加愉快，也可以和别人一起分享自己的运势，取得更多的经验，以便走出低谷。
总结：近来运势不佳时维持心理平衡，心态调整、发现身边的好事以及改变自己的生活方式都是有效的方法。只要一步步来，不放弃，最后一定会走出阴霾，重建心理平衡。