运气一直不好，首先要改变的是自己的态度，不能一味地悲观，也不能过分抱怨，应该学会接受失败，坚持不懈，不断努力突破自我，以达到成功的目标。
此外，在改变运势之前，我们应该先思考一下自己的行为。也许我们的运气不好，是因为自己有些不良的习惯，例如贪图安逸，不借助他人，不克制自己，等等。这些都会使我们的运气变差，因此，要想改变运势，首先要克服自己的不良习惯，才能改变运势。
要改变运势，还要通过不断努力来改变自己的命运。只有通过不断努力，才能把自己的运气变得更好。比如，可以努力学习，多接触有用的信息，多接受实践，增强自己的竞争力；可以养成积极的心态，学会不放弃，不灰心；可以多参加有意义的活动，多接触有好运的人，以帮助自己变得更有能力。
通过改变自己的生活方式，也可以改变运势。比如，可以尽量多吃有营养的食物，坚持运动，保持良好的心态，避免长时间熬夜，多参加心灵疗愈活动等，让自己保持健康，让自己心情更加愉悦，以期达到良好的运势。
从上文可知，要想改变运势，除了改变自己的心态外，还要通过不断努力和改变自己的生活方式，从而改变自己的命运，让自己的运气变得更好。